Geistige Leistungsfähigkeit ist keine unabänderliche Eigenschaft, die man besitzt oder nicht besitzt und die unverändert ein Leben lang erhalten bleibt. Im Gegenteil: Das Gehirn muss zur Entfaltung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit richtig behandelt werden und ist trainierbar.

Neuro-Kompetenz, mit ihren Erkenntnissen aus der Hirnforschung, hat nicht nur Einfluss auf Lern- , Arbeits- und Gedächtnistechniken, sondern dient Berufstätigen, ihren Arbeitsalltag besser zu gestalten, unterstützt Eltern und Lehrern im Umgang mit Jugendlichen und Führungspersonen im Umgang mit Mitarbeitern/innen (Neuroleadership).

Der Kurs richtet sich an Menschen mit hohen Anforderungen am Arbeitsplatz. Als Grundlage für das Seminar wird für die Teilnehmenden ein  arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster (AVEM) erstellt. So können die Teilnehmenden hinsichtlich ihrer individuellen Stressmuster sensibilisiert werden.
Mit Problemlösungs- und mentalen Strategien wird die Grundlage geschaffen, Stress präventiv vorzubeugen und sich bei Stressempfinden zu entlasten.
Die TeilnehmerInnen entwickeln förderliche Denkweisen und Einstellungen bezüglich der Bewältigung von Aufgaben und lernen über den gezielten Einsatz von Entspannungsübungen die tägliche Regeneration zu unterstützen.
Das Seminar begreift sich als wesentlicher Schritt wieder sein eigener Coach zu werden.

Zulassung
Unser zertifizierter Kurs entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV – Spitzenverbandes zur Unterstützung von §§ 20 und 20a SGB V“.
(Kurs-ID: 20140227-565781)

Burn on! Brennen ohne auszubrennen!

Das Geheimnis ist, seine Arbeit mit Begeisterung zu tun, den richtigen Rhythmus zu finden und Gefühl dafür zu entwickeln, wann es genug ist. Circadianer Rhythmus, Aktivitätszyklus und Aktivitätsniveau bestimmen ihre Leistungsfähigkeit, ihre körperliche und mentale Fitness. Sie lernen mit welchen Techniken sich das alles unter Kontrolle halten lässt durch praktische Anwendung. Sie erhalten Kenntnisse über die Funktion und Arbeitsweise Ihres Denkorgans, wann welche Botenstoffe, die unser Verhalten steuern, ausgeschüttet werden, was sie bewirken und wie wir das beeinflussen können.

Sie erfahren, wie sie mit hoher Arbeitsbelastung ohne negative gesundheitliche Konsequenzen fertig werden.

Sie möchten wissen, wie man ein 400-Seiten Buch liest ohne es zu lesen, wie sie effizient eine neue Sprache lernen und endlich einmal ihr Allgemeinwissen auf einen Stand bringen, sodass sie überall öfter mitsprechen können. Sie möchten in ein neues Wissensgebiet einsteigen? Telefon- und Pin- Nummern, Namen und Gesichter, Einkaufszettel und Geburtstage waren schon immer ein Merkproblem für sie?

Der Kurs vermittelt ihnen wie sie technisch mit Wissensstoff und Informationen umgehen, sie bearbeiten, um sie schlussendlich einfach zu behalten.

Wir sind zu dick, ernähren uns falsch und pflegen unsere Zivilisationskrankheiten. Diäten gibt es viele, alle mehr oder weniger erfolgreich, die meisten weniger. In diesem Seminar werden Antworten auf folgende Fragen gefunden: 

Woran liegt das und wie kann so etwas geändert werden?

Welche Folgen hat das für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit?

Welche Nahrung macht uns geistig fit und welche zieht uns runter?

Welches sind kulturell bedingte Senker des Intelligenzquotienten?